Mendadak Populer, ihh... woooww.....!!!!

Jadi terkenal ternyata sangat susah.

Bahagia,

Malu,

Jengkel,

Sedih,

Kecewa,

Tertawa,

Histeris,

Dan teman-temannya.....

Menjadi ekspresi yang tak pernah tertinggal.

Apa yang membuatku menjafi populer??

Artis kali ye.... “POPULER”

Bukan anak unhas yang tidak tau kalau kemaren abis diadakan “COSMOPOLITAN” road Campus to Campus. Menjadi 1 dari 250 peserta seminar mang sangat membangggakan. Itu karna adanya 3 tangan yang berperan penting yaitu: garis tangan, campur tangan dan tanda tangan. Itung – itung kapan lagi dapat parsel gratis. Huahaha...

Eitz... apa hubungannya Cosmopolitan dengan populer. Memangnya yang jadi bintang tamunya itu diriku???

Beranjak dari Cosmopolitan, temanku yang marenjang dapat sebuah kado karena memberanikan diri untuk maju kedepan mencoba Biore Facial-Fit Expert yang juga menjadi salah satu sponsor dari acara itu. Nach, isi kadonya itu adalah sebuah kaset yang judulnya “13 CURSED STORIES”

Iseng – iseng tidak ada kerjaan, malam rabu juga begitu sangat panjang terlewati so inisiatif terakhir adalah mencoba memutar film itu dan saya tidak sendiri tapi bersama teman se kost yang notabennya lebih dewasa dari saya. Mematikan lampu juga menjadi inisiatif bersama couz sudah tengah malam nih yach,ntar jadi objek kalo lampunya dinyalakan.

FILM HOROR...

Tengah malam lagi...

Lampu dimatikan pula...

Volume se max mungkin...

Ya iyalah, jadi merinding...

Refleks temanku berteriak dan sayapun ikut berteriak. Mana kitanya tidak bisa melihat. Kamar terkunci rapat. Temanku sembunyi di pojok belakang dan saya dipojok depan sambil menutup mata kami berdebat untuk salah satu diantara kami yang mematikan LPnya.

Dia fikir saya berani?????

Syukurlah, ternyata bajuku tersangkut di daun pintu. Barulah saya sadar kalau ternyata di depanku adalah pintu dan tanpa fikir panjang langsung saja saya buka. Pas terbuka, eh ternyata satu pondokan sudah pada berkumpul di depan pintu kamar..

Wah..wah.. untuk menghibur diri saya bilang aja sama mereka “Ada apa berkumpul disini? Mau minta tanda tangan.. Oww, sowry ya ini waktunya istirahat”.

Hehe.. saya menertawakan diriku sendiri yang menjadi artis dadakan semalaman. Memalukan tapi meninggalkan kesan..

Saya baru sadar kalau ternyata diriku punya penyakit lain yang diturunkan oleh gen ibuku yaitu “FOBIA FILM HOROR”.

me & dunia maya

Lalai terhadap Kewajiban

Akhirat terkadang dilupa karna kelalaian kita dunia.
Surga dunia membutakan sebagian besar mata seseorang.
Sholat.....???....
Sudahkah kita sholat hari ini?
Bagi mereka yang imannya lemah pasti mengabaikan hal yang satu ini. ingatki semua, tuhan Maha Melihat apa yang kita lakukan. senua berasal dari hati.. jika niat kita tulus maka apa yang akan dicapai akan memuaskan batin kita.

Tidak bisa dipungkiri , terkadang sayapun melupakan suatu kewajiban yang harusnya menjadi rutinitas karena kesibukan dunia.
Ku harus merubah itu dan harus saya yakini bahwa dunia hanya jembatan untuk menuju ke akhirat.

Suweeer??!!! Dont Like it....

Semerbak mawarkah parfum Rumah Sakit??
Semegah istanakah singgasana RS??
Senyaman Sprinbedkah situasi rumah sakit??

Semua bisa jadi kenyataan ketika mind setmu sudah terproses akan itu. Tapi sayang, itu masih jauh di depan mataku..

Klinik adalah hal yang baru bagi saya dan teman - teman ners 08 yang lainnya.
belajar dari observasi dalam lingkup RS Wahidin bukan hal yang tidak mungkin dan kita juga tidak bisa menghindari hal ini karena kedepannya tuntutan profesi ners juga berbuntut pada kesiapan kita untuk mengabdi pada masyarakat.

dasarnya apa yang diobservasi masih banyak menyimpang dari teori yang ada. tapi haruskah kita selalu berpacu pada teori yang ada. keterbatasan tenaga perawat dan juga fasilitas sudah menjadi realita di tengah masyarakat indonesia.

Tapi, saya juga merupakan generasi penerus dari perawat yang ada di sekitar kita.
Sudah siapkah diriku berlabuh dalam keperawatan???
Jawabnya "TIDAK"

Bagaimana bisa saya bisa tahan lama dalamlingkup Rumah Sakit sedangkan cium bau obat saja tidak bisa.
bawaannya hanya bikin sakit kepala saja.
sampai kapan harus begini terus??? cukup sampai disini atau bahkan selamanya
Wallahu A'lam

Di rumah sakit hanya dihitung jam tapi bawaannya sampai berhari - hari..
Betul - betul aneh..
Baru awal tapi sudah stengah KO.

Please,help me...???...
i dont like kondisi seperti ini.

Haruskah diriku seperti ini terus.
Hanya menuntut teori tapi praktek masih jauh dari asa.

I hope..
ini hanya mimpi buruk dari fase non REM tahap IV.
yang akan hilang saat terbangun esok hari.
hanya habits yang akan merubah segalanya.

jadikan klinik menjadi awal yang menyenangkan. menuntun kita untuk merubah pelayanan kesehatan yang ada menjadi lebih baik dan bisa diterima oleh masyarakat.

PUISI; SENYUMMU

HADIRMU MEMBUATKU
SEMANGAT DIDALAM HATIKU
TAPI AKU,,...
MASIH RAGU DENGANMU

TAPI KERAGUANKU PADAMU
LENYAP SAAT
KAU TERSENYUM PADAKU
WALAUPUN HANYA SESAAT

TAPI MENGAPA,
SENYUMMU MEMBUATKU SEMANGAT
DIDALAM KEHIDUPANKU

SENYUMMU
BAGAIKAN BUNGA
BERTABURAN DITAMAN
MEMBUAT HATI SEMUA ORANG
"BERBUNGA - BUNGA"

duniapun mengerti cinta

ketika hati tergerak untuk mengerti cinta yang ada di sekitar kita maka dunia seperti bungkam tanpa bisa berucap. dunia selalu mengerti apa yang manusia inginkan. yang selama ini terlintas tak jauh dibenak bahwa dunia itu bulat.

apakah pernah terfikir oleh hypotalamus bagaimana seandainya dunia itu berubah wujud berbentuh hati..

oh...oh...

semua itu hanya asa tapi bisa saja terwujud jika dihati penuh cinta untuk orang - orang yang ada disekitar lingkup kita.

hatiku terbentuk dari keinginan yang tinggi untuk berbuat dan melakukan sesuatu yang terkadang diluar kemampuan kita yang disentuh oleh sistem saraf pusat.

bukan hanya saya, tapi semua orang pasti menginginkan cinta.

diciptakan atas dasar cinta,berbuat dan melakukan sesuatu atas dasar cinta, berasa atas kecintaan dengan masa depan,berfikir untuk menyatukan cinta, dan kehidupan masa depan tidak akan bisa terjalani tanpa didasari cinta.

jika hidup ini hambar akan cinta, maka yakinlah bahwa hidupmu tidak akan penuh arti dan tidak akan memiliki makna yang bisa membuatmu menangis, sedih, tersenyum, tertawa dan bangga dengan dunia ini.

itu semua bukan persepsi semata melainkan rasa bangga atas adanya cinta dihati yang masih bisa ku tabur dan hati ini masih tersentuh cinta yang mengelilingiku.

untuk keluarga, teman - teman, sahabatku, insting support, juga untuk terkasih.

jika hidup penuh denga rasa cinta maka dengan sistem saraf tepi yang dimiliki bisa langsung merespon dan verbal mengucapkan bahawa "AKU BANGGA HIDUP DI DUNIA INI KARNA CINTA DIHATIKU"

Hiperplasia Endometrium

Hiperplasia endometrium adalah suatu masalah dimana terjadi penebalan/pertumbuhan berlebihan dari lapisan dinding dalam rahim (endometrium), yang biasanya mengelupas pada saat menstruasi.
Hiperplasia endometrium biasa terjadi akibat rangsangan / stimulasi hormon estrogen yang tidak diimbangi oleh progesteron. Pada masa remaja dan beberapa tahun sebelum menopause sering terjadi siklus yang tidak berovulasi sehingga pada masa ini estrogen tidak diimbangi oleh progesteron dan terjadilah hiperplasia. Kejadian ini juga sering terjadi pada ovarium polikistik yang ditandai dengan kurangnya kesuburan (sulit hamil).

Gejala dari hiperplasia endometrium, antara lain : siklus menstruasi tak teratur, tidak haid dalam jangka waktu lama (amenore) ataupun menstruasi terus-menerus dan banyak. Selain itu, akan sering mengalami plek bahkan muncul gangguan sakit kepala, mudah lelah dan sebagainya.
Dampak berkelanjutan dari penyakit ini, adalah penderita bisa mengalami kesulitan hamil dan terserang anemia. Hubungan suami-istri pun terganggu karena biasanya terjadi perdarahan yang cukup parah.

Penebalan pada lapisan dinding dalam rahim terjadi karena kerja hormon estrogen. Makanya, jika terjadi penebalan berlebih itu menunjukkan adanya peningkatan berlebih dari kadar hormon estrogen itu sendiri.
Pada kasus umum, peningkatan hormon estrogen bisa terjadi akibat dipicu oleh tumbuhnya kista. Pada kasus lain, penebalan dinding rahim juga terjadi karena faktor ketidakseimbangan hormonal dimana peningkatan hormon estrogen tak diimbangi oleh peningkatan progesteron. Kondisi ini juga biasanya dialami oleh wanita yang tergolong berbadan gemuk karena produksi estrogennya berlebihan. Jadi, hiperplasia endometrium sebenarnya bisa dialami siapa pun, baik yang sudah memiliki anak maupun belum.

Terjadinya penebalan dinding rahim bisa diketahui dengan pemeriksaan ultrasonografi (USG). Namun untuk memastikannya perlu dilakukan kuratase. Hasil kuretan dinding rahim akan dikirim ke bagian Patologi Anatomi untuk didiagnosa lebih lanjut.

Berdasarkan kajian medis, gangguan penebalan dinding rahim ini bisa dibedakan menjadi 3 kategori, yaitu:
1. Simplek : kategori ringan dan tak akan berakhir dengan keganasan sehingga penderita tetap masih bisa hamil.
2. Kistik / Kelenjar / Adenomatous: juga tergolong tidak berbahaya.
3. Atipik : kategori berbahaya, biasanya merupakan cikal bakal terjadinya kanker. Ini yang perlu diwaspadai.

Terapi atau pengobatan bagi penderita hiperplasia, antara lain sebagai berikut:
1.) Tindakan kuratase selain untuk menegakkan diagnosa sekaligus sebagai terapi untuk menghentikan perdarahan.
2.) Selanjutnya adalah terapi progesteron untuk menyeimbangkan kadar hormon di dalam tubuh. Namun perlu diketahui kemungkinan efek samping yang bisa terjadi, di antaranya mual, muntah, pusing, dan sebagainya. Rata-rata dengan pengobatan hormonal sekitar 3-4 bulan, gangguan penebalan dinding rahim sudah bisa diatasi.
3.) Jika pengobatan hormonal yang dijalani tak juga menghasilkan perbaikan, biasanya akan diganti dengan obat-obatan lain.
Tanda kesembuhan penyakit hiperplasia endometrium yaitu siklus haid kembali normal.
Jika sudah dinyatakan sembuh, maka sudah bisa mempersiapkan diri untuk kembali menjalani kehamilan. Namun alangkah baiknya jika terlebih dahulu memeriksakan diri pada dokter. Terutama pemeriksaan bagaimana fungsi endometrium, apakah salurannya baik, apakah memiliki sel telur dan sebagainya.
4.) Khusus bagi penderita hiperplasia kategori atipik, jika memang terdeteksi ada kanker, maka jalan satu-satunya adalah menjalani operasi pengangkatan rahim. Penyakit hiperplasia endometrium cukup merupakan momok bagi kaum perempuan dan kasus seperti ini cukup dibilang kasus yang sering terjadi, maka dari itu akan lebih baik jika bisa dilakukan pencegahan yang efektif.

Langkah-langkah bisa yang disarankan untuk pencegahan, seperti:
* Melakukan pemeriksaan USG dan / atau pemeriksaan rahim secara rutin, untuk deteksi dini ada kista yang bisa menyebabkan terjadinya penebalan dinding rahim.
* Melakukan konsultasi ke dokter jika mengalami gangguan seputar menstruasi apakah itu haid yang tak teratur, jumlah mestruasi yang banyak ataupun tak kunjung haid dalam jangka waktu lama.

Tips Mengatasi Jerawat

JERAWAT? Siapa takut?! Itu kata iklan. Tapi, marilah kita jujur, kadang, begitu satu saja jerawat muncul di pipi atau hidung, kita sudah kebingungan, dan gugup, bagaimana sebaiknya memperlakukan wajah dengan titik merah ini. Padahal, ada cara gampang mengusirnya, dan di jamin, dia tak berani balik lagi. Jangan berprasangka tips ini sulit, coba ikuti, Anda hanya butuh kesabaran dan ketelatenan.

- Selalu bersihkan wajah Anda setiap pagi dan malam hari dengan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
- Jika Anda menggunakan sabun pembersih muka, sebaiknya tetap gunakan toner agar kulit wajah tetap lembap. Konsumsilah air putih dan vitamin C. Air akan membantu membersihkan kotoran dari dalam tubuh Anda, sementara vitamin C membantu pembentukan sel kulit baru.
- Agar jerawat cepat kering, gunakan masker khusus jerawat.
- Obat tetes mata memang bisa menghilangkan ruam merah pada jerawat, tapi tidak menghilangkannya.

Gampang kan? Tapi, jangan senang dahulu. Untuk mencegah kembalinya jerawat itu, Anda juga harus mengindahkan pantangan berikut ini:

- Jangan pergi tidur tanpa membersihkan wajah terlebih dahulu. Kulit justru bekerja dengan lebih baik di malam hari pada saat Anda tidur. Kotoran yang menyumbat pori- pori bisa menghambat regenerasi kulit.
- Jangan lupa untuk mengganti sarung bantal Anda secara rutin. Kotoran dari rambut akan melekat pada bantal saat Anda tidur. Dan bantal yang kotor bisa mengundang bakteri bersarang di dalamnya. Akibatnya jerawat muncul lagi�.muncul lagi.
- Jangan biarkan ujung-ujung rambut mengenai wajah Anda. Debu yang terdapat di ujung rambut bisa memicu timbulnya jerawat.
- Jangan gunakan sabun mandi biasa untuk membersihkan wajah. Formulanya bisa membuat wajah menjadi kering dan bahkan bisa menimbulkan iritasi.
- Jangan biasakan memencet jerawat! Kebiasaan buruk ini malah membuat kotoran dari tangan berpindah ke dalam kulit dan menyebabkan iritasi. Akibatnya selain butuh waktu lebih lama untuk sembuh, juga meninggalkan bekas yang sukar hilang.

Nah, sekarang, ujilah ketelatenan Anda. Yakin, si bintil merah itu takkan muncul lagi